Florecer necesita tiempo. Florecer es un proceso.

 

En mi trabajo psicológico en Hamburgo integro métodos científicamente fundamentados y orientados a los recursos provenientes de diferentes enfoques terapéuticos.

Estos enfoques suelen ser útiles en el acompañamiento de personas que presentan ansiedad, trastorno de pánico, depresión, consecuencias de experiencias traumáticas, estrés, crisis vitales, dificultades en la regulacíon emocional, conflictos relacionados con la propia historia de vida (trabajo biográfico), problemas de autoestima, conflictos internos y otras dificultades emocionales. La selección de las intervenciones depende siempre de las necesidades, los objetivos terapéuticos y la situación vital de cada persona. 

A continuación encontrará una visión general de los principales enfoques de mi práctica.

 

 

Enfoques de terapia conversacional y conductual

 

Terapia conversacional

Elementos de la Terapia Cognitivo-Conductual

Intervenciones en crisis

Role-playing (simulación de situaciones)

Técnicas de relajación y respiración 

_______________________________

 

Enfoques traumaterapéuticos y orientados a las emociones

 

Terapia del trauma

Trabajo con partes de la personalidad (Ego-State-Terapia), incluidas partes afectadas por experiencias en la infancia

Técnicas de imaginación

Elementos de trabajo emocional y orientado a recursos

Aspectos de orientación psicodinámica, con enfoque en experiencias biográficas, vivencias relacionales y procesos vinculados al apego

________________________

 

Enfoques hipnoterapéuticos y sistémicos

 

Hipnoterapia clínica (según Milton Erickson)

Intervenciones sistémicas 

_________________________

 

Objetivo de mi trabajo

 

El objetivo de este enfoque integrativo es promover la estabilidad emocional, reducir el malestar psicológico, profundizar la comprensión de los procesos internos y acompañar procesos individuales de cambio.

El enfoque no está en el método en sí, sino en la elección del enfoque terapéutico que mejor se adapte a cada persona y a sua situación vital.

Si está interesado(a) en un acompañamiento psicoterapéutico, puede encontrar la información de contacto en la página «Contacto».

Si desea conocer más sobre mi trayectoria profesional y mi formación académica, encontrará esa información en la página «Quién soy».
Una visión general de mis formaciones complementarias, certificaciones y actividades de  formación continua está disponible en la página «Formaciones complementarias».